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6類常見的厭學(xué)心理以及對策(一)

發(fā)布時(shí)間: 2023-09-22 作者: 分享到:
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新疆心理咨詢中心

01


不是我不想學(xué),而是我看不到希望


原因 | 不了解自身優(yōu)勢


在高中的時(shí)候,班里的一位同學(xué)早早就輟學(xué)回家了。跟他接觸的不多,只記得平日里大家學(xué)習(xí)的時(shí)候,看他埋頭寫字也很認(rèn)真,可以感覺到他學(xué)得很吃力,每次考試都在班級后面。


他也有很強(qiáng)的自卑心理,整日的埋頭學(xué)習(xí),讓他沒有功夫思考自己的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的潛能。


后來,他總是給其他同學(xué)說自己不是塊念書的料,開始混日子了。


每個(gè)學(xué)校都有這么一類學(xué)生,他們看不到希望,表面在學(xué),心中卻在放棄的邊緣。


根源在于,他們對自己能力的評價(jià)不夠客觀,僅僅因?yàn)橐粌纱蔚氖【腿P否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至對自己絕望。


對策


在中學(xué)階段,發(fā)現(xiàn)并實(shí)現(xiàn)潛能,需要老師和家長的幫助,根據(jù)自己的豐富的人生經(jīng)驗(yàn),提出富有建設(shè)性的意見。


家長可以鼓勵(lì)孩子跟著興趣走,通常興趣所在就是優(yōu)勢潛能所在。


但這里有個(gè)問題,要看興趣與所處的環(huán)境條件是否符合,如果不符合,你又沒有條件去換環(huán)境,就要考慮發(fā)展自己的次優(yōu)潛能。


..,也是..重要的,那就是要有一個(gè)開放的心態(tài)。


想知道自己的開放度有一個(gè)簡單的方法:可以在本子上列出平時(shí)不感興趣甚至是不喜歡的事,越多越好,然后分析。


看它們中哪些屬于原則問題,哪些不屬于原則問題?在那些非原則問題上的堅(jiān)持是否限制了你的視野?是否影響了你對自己潛能的發(fā)現(xiàn)和開發(fā)?


一個(gè)人在非原則問題上的禁忌越多,限制越多,發(fā)現(xiàn)自己潛能的機(jī)會(huì)就越少。


02


不是我不想學(xué),而是不知道為什么學(xué)


原因 | 目標(biāo)不明確


都是從中學(xué)走過來的 ,誰的青春不迷茫!


要說真正的學(xué)習(xí)目的,中學(xué)階段的我們有幾個(gè)能夠說清?


每個(gè)人都不同,為這個(gè)問題困惑很正常,可是因不了解這個(gè)問題而產(chǎn)生厭學(xué)或者說讀書無用的想法,很容易造成一些不良的后果。


對策


正確的目標(biāo)設(shè)定,乃是先決定你要過一個(gè)怎么樣的一生,之后再去選取能夠讓你達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的工具,如此你的人生才不會(huì)有所偏差。


譬如說你的人生目標(biāo)是希望做一個(gè)快樂而且有貢獻(xiàn)的人,明確這個(gè)..目標(biāo)后,再來選取你的工具。


家長有必要就這個(gè)問題跟孩子交流探討一下,幫助孩子明確目標(biāo),幫助其進(jìn)行自我定位,給他看得見的未來,重新喚起學(xué)習(xí)動(dòng)力。


03


不是我不想學(xué),而是我不會(huì)學(xué)


原因 | 學(xué)習(xí)技能低


這一類學(xué)生從學(xué)習(xí)時(shí)間上來說,付出完全不輸于班級里面的..二名。


然而,無盡的學(xué)習(xí)壓力卻壓得他們抬不起頭來,周圍的學(xué)霸輕輕松松考到班上乃至年級前幾,自己累死累活結(jié)果仍然一團(tuán)糟,心累。


這種情況的學(xué)生,是典型的“低品質(zhì)勤奮者”,他們的勤奮是表演出來的,給別人看,也給自己看。


也許是為了老師和家長那句“你真努力”的表揚(yáng),也許是為了讓自己回顧..的時(shí)候不覺得后悔,成績不好的時(shí)候安慰自己,“不是因?yàn)槲也慌?,只是腦子太笨”。


但這樣的孩子也是..容易在短時(shí)間內(nèi)完成向好學(xué)生轉(zhuǎn)變的一類學(xué)生。


因?yàn)樗麄兦啡钡膬H僅是一個(gè)..的學(xué)習(xí)方法,和一段時(shí)間安安心心地將自己之前刻苦學(xué)習(xí)學(xué)到的東西管理歸類。


對策


告訴孩子:


首先,對自己喊停。在你覺得太忙或者太盲目的時(shí)候,不如不時(shí)地停下來,會(huì)使自己更清醒,少做無用功。


然后,對基礎(chǔ)知識做深度思考,跟緊老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃,把課本基礎(chǔ)知識掌握好,把基礎(chǔ)的題目弄懂弄透,能把課堂吃透。


事實(shí)證明,動(dòng)腦子把基礎(chǔ)知識想清想透,比圂圇吞棗地學(xué)很多知識要好的多。


..,尋找適合自己的方法,構(gòu)建屬于自己的知識構(gòu)架。


可以通過建立錯(cuò)題本的方式,每次考試后,主動(dòng)進(jìn)行試卷分析,剖析每道題的失分點(diǎn),即便是考了滿分,也要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。


哪個(gè)同學(xué)得分比自己高、哪個(gè)同學(xué)錯(cuò)題整理的好,他都要從別人的長處中虛心吸取經(jīng)驗(yàn),幫助自己更好地進(jìn)步。

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【全文完】

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