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對(duì)心理咨詢的誤解——只有心理疾病才能做到“心理咨詢”

一位來訪者說：“我沒有生病，我只是問我男朋友的事，還是我只是問我孩子的問題，不需要支付咨詢費(fèi)？”事實(shí)上，這是對(duì)心理咨詢的誤解。

很多人提到“心理咨詢”，新疆心理咨詢機(jī)構(gòu)老師說常常覺得只有得了心理疾病才需要做心理咨詢，其實(shí)不然。例如，兒童問題，職業(yè)規(guī)劃問題，“你想和我的男朋友或女朋友談?wù)剢酺A繼續(xù)下去？”等等都屬于心理咨詢的范疇。新疆心理咨詢中心小編告訴您，心理咨詢主要針對(duì)在生活、工作、學(xué)習(xí)、情感和人際關(guān)系中遇到困惑和障礙的正常人。

他們有時(shí)會(huì)感到慌亂，想找一個(gè)保密、隱私的地方交談，得到他人的支持和理解，并得到正確的引導(dǎo)，從而增強(qiáng)他們的信心，擺脫困境，糾正他們的心理失衡，改變他們的態(tài)度和行為，讓個(gè)人重新認(rèn)識(shí)自己與環(huán)境的關(guān)系，讓他們學(xué)習(xí)，工作和生活質(zhì)量更高，人際關(guān)系更和諧，增加主觀幸福感，提升自我，實(shí)現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)對(duì)社會(huì)生活的良好適應(yīng)。

例如，如果一對(duì)情侶約會(huì)，年輕人遲到了，女孩問他為什么遲到，年輕人回答找心理顧問，所以他遲到了，新疆心理咨詢機(jī)構(gòu)老師說那么中國女孩會(huì)對(duì)年輕人有什么態(tài)度呢？答案一定是：這個(gè)女孩可能會(huì)跟他吹。然而，在美國，女孩會(huì)更喜歡這個(gè)年輕人，因?yàn)樗J(rèn)為一個(gè)知道如何通過心理咨詢來調(diào)整自己的人不會(huì)把他的負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移給別人，也不會(huì)把別人當(dāng)作發(fā)泄的對(duì)象。和這樣的人生活在一起會(huì)很幸福。

一般來說，如果人們想在激烈的工作、學(xué)習(xí)和生存競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)展自己，更新自己，提高自己，不可避免地會(huì)有各種各樣的麻煩和不同程度的緊張。新疆心理咨詢中心小編告訴您，有時(shí)候遇到問題就想不出來。新疆心理咨詢機(jī)構(gòu)老師說如果不及時(shí)引導(dǎo)和發(fā)泄，可能會(huì)患上抑郁癥、精神疾病和身心疾病(如抑郁癥、糖尿病、偏頭痛、高血壓、心臟病、冠心病、癌癥等。)，甚至自殺。更嚴(yán)重的是人瘋了，患了精神病。但是，精神病是要去精神病院的，不屬于心理咨詢的范疇。因此，不要等到你有了精神疾病才去做心理咨詢，而是要未雨綢繆。