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恐懼

發(fā)布時(shí)間: 2023-03-29 作者: 分享到:
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癥狀表現(xiàn)

異乎導(dǎo)常的恐懼外界事物或處境

表現(xiàn)為焦慮、緊張不安、回避、恐懼

女性發(fā)病比男性多

心理和藥物咨詢聯(lián)合使用效果佳

疾病定義

恐懼癥( phobia)又稱恐怖、恐怖性神經(jīng),是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或處境為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥。

患者發(fā)作時(shí)常伴有明顯的焦慮、自主神經(jīng)素亂和回避反應(yīng),患者難以自控,癥狀反復(fù)出現(xiàn),以致影響其正?;顒?dòng)。分為廣場恐懼、社交恐懼和特定恐懼三種類型


典型癥狀

廣場恐懼

焦慮:患者接觸公共場所或人群聚集的地方時(shí),情緒煩跺不安,擔(dān)心暈厥,難以自控,驚恐發(fā)作頻率較高回避患者會(huì)通過回避的方式來液少焦慮的產(chǎn)生,避免去人多的場所預(yù)期焦忠患者在到達(dá)入多、聚集的場所之前便已經(jīng)集慮、緊張不安,嚴(yán)重患者甚至出不了門。

其他癥狀:還可能出現(xiàn)抑郁、人格解體和強(qiáng)迫思維等。


社交恐懼

患者在社交過程中害差,表現(xiàn)為異常緊張不安,馗尬,擔(dān)心自己會(huì)在公眾面前出丑,擔(dān)心別人會(huì)笑自己,

擔(dān)心別人給予自己不好的評價(jià)。

患者恐懼的對象可以是生入、也可以是熟人,甚至是自己的親屬、配偶,較常見的對象是異性、上司等。


特定恐懼

是指對某一具體的物體或動(dòng)物的不合理恐懼,如動(dòng)物、自然環(huán)境、接受注射、看見血液、場景和其他刺激等

通?;颊咧粫?huì)對一種特定對象感到恐懼,少數(shù)會(huì)出現(xiàn)同時(shí)對多種對象恐懼,引起患者強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)以及生理反應(yīng),并通過回避進(jìn)行..。


心理療法

行為療法:咨詢廣場恐懼的方法。先弄清恐懼如何形成,針對患者個(gè)性特點(diǎn)、精神刺激因素,采用適當(dāng)?shù)男袨榀煼?如系統(tǒng)..療法、暴露療法等。

認(rèn)知行為咨詢:有相關(guān)臨床研究提示,認(rèn)知行為咨詢的短期改善與藥物類似,而長期可能更好。通過改變患者對恐懼的錯(cuò)誤認(rèn)知,降低恐懼反應(yīng),減少癥狀的發(fā)生。

支持性心理咨詢:此方法可以促進(jìn)適應(yīng)性應(yīng)對。

松弛療法、正念咨詢等也有一定幫助。

恐懼是我們生活中容易出現(xiàn)的一種情緒,遇到這樣情況怎么辦呢?推薦大家選擇專業(yè)的新疆心理咨詢中心,可以有效的改善和咨詢常見的心理情緒,目前有名的新疆心理咨詢機(jī)構(gòu)排行中,新疆智慧心理咨詢管理有限公司解決這類問題耐心又專業(yè),是我們的不二選擇~

【全文完】

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